Zaburzenia rytmu snu i czuwania są dużym problemem epidemiologicznym, znacząco obniżającym jakość życia pacjentów. Konsekwencje nieleczenia obejmują m.in. osłabienie koncentracji i efektywności pracy, obniżenie odporności, zwiększenie ryzyka wypadków, rozwoju i nawrotów depresji, chorób układu pokarmowego i krwionośnego oraz otyłości. Leczenie obejmuje podawanie egzogennej melatoniny, fototerapię i terapię behawioralną.