2020-07-31 Artykuł

Wpływ niedoboru żelaza na zmęczenie

Żelazo stanowi jeden z kluczowych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Całkowita zawartość tego pierwiastka w organizmie mężczyzn wynosi 4 g, natomiast u kobiet 2,5 g. Ponad 60% zmagazynowanego żelaza związane jest z hemoglobiną. Pozostała część współtworzy mioglobinę oraz liczne układy enzymatyczne. Niedobór żelaza stanowi jeden z najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń żywieniowych. Istnieją 3 stopnie deficytu żelaza określane za pomocą oznaczenia stężenia ferrytyny w surowicy: niedobór żelaza bez niedokrwistości, niedobór żelaza z mikrocytozą i/lub hipochromią oraz niedokrwistość z niedoboru żelaza, będąca końcowym stadium deficytu tego pierwiastka. Często początkowy stan deficytu tego pierwiastka przebiega bezobjawowo lub z lekko wyrażonymi symptomami, pośród których dominuje subiektywne odczucie zmęczenia lub spadku energii.

Szacuje się, że nawet 2% pacjentów zgłasza się do lekarza POZ w celu skonsultowania przyczyn przewlekającego się stanu zmęczenia oraz braku energii. Jednocześnie uważa się, iż to kobiety zgłaszają się 3-krotnie częściej. Istnieje
wiele przyczyn takiego stanu. Do jednych z najczęstszych należą zaburzenia gospodarki żelaza o charakterze niedoboru, w którym wyżej wymienione objawy mogą stanowić pierwszy sygnał rozwijającego się problemu. Stan ten utrzymujący się długotrwale może prowadzić do wystąpienia wielu groźnych dla zdrowia powikłań, pośród których należy wymienić niedokrwistość. Według WHO stany niedoboru żelaza stanowią blisko 50% przyczyn niedokrwistości. W globalnej skali niedobór żelaza w organizmie stanowi jedno z najpowszechniej występujących niedoborów żywieniowych na świecie. Jego występowanie uzależnione jest m.in. od szerokości geograficznej, statusu
socjoekonomicznego oraz ogólnego stanu zdrowia.
  Czytaj pełny tekst

Autor:  Magdalena Julia Jabłońska

Data publikacji: 2020-07-31

Źródło: "Lek w Polsce" nr 05/2020

Słowa kluczowe: niedobór, suplementacja, zmęczenie, żelazo

1. Verdon F, Burnand B, Stubi CL, et al. Iron supplementation for unexplained fatigue in non-anaemic women: double blind randomised placebo controlled trial. BMJ. 2013;326(7399):1124.
2. Umbreit J. Iron deficiency: A concise review. American Journal of Hematology. 2005;78(3):225-231.
3. Clénin GE. The treatment of iron deficiency without anaemia (in otherwise healthy persons). Swiss Med. Wkly. 2017;147:w14434.
4. Korzeniowska K, Wietlicka I, Jabłecka A. Zaburzenia gospodarki żelaza. Część 2. Niedobory żelaza. Farmacja Współczesna. 2012;5:146-150.
5. Korzeniowska K, Wietlicka I, Jabłecka A. Zaburzenia gospodarki żelaza. Część 1. Niedobory żelaza. Farmacja Współczesna. 2012;5:83-87.
6. Anyszewska Z, Wronka L. Iron deficiency in selected population groups and the possibilities of its supplementing. Lek w Polsce. 2020;30(04):37-48.
7. Arcani R, Suchon P,Venton G. Arcani R, Suchon P, Venton G, et al. Efficacy of intravenous iron therapy in non-anaemic iron-deficient patients with fatigue. Neth J Med. 2020;78(1):34-36.
8. Soppi ET. Iron deficiency without anemia - a clinical challenge. Clin Case Rep. 2018;6(6):1082-1086.
9. Krayenbuehl PA, Battegay E, Breymann C, et al.Intravenous iron for the treatment of fatigue in nonanemic, premenopausal women with low serum ferritin concentration. Blood 2011;118:3222-3227.
10. Patterson AJ, Brown WJ, Roberts DC. Dietary and supplement treatment of iron deficiency results in improvements in general health and fatigue in Australian women of childbearing age. J Am Coll Nutr. 2001:20(4):337-342.
11. Vaucher P, Druais PL, Waldvogel S, et al. Effect of iron sup- plementation on fatigue in nonanemic menstruating women with low ferritin: a randomized controlled trial. Can Med Assoc J. 2012;184:1247-1254.
12. Favrat B, Balck K, Breymann C, et al.. Evaluation of a single dose of ferric carboxymaltose in fatigued, iron-deficient women-PREFER a randomized, placebo-controlled study. PLoS One 2014;9(4):e94217.
13. Houston BL, Hurrie D, Graham J, et al. Efficacy of iron supplementation on fatigue and physical capacity in non-anaemic iron-deficient adults: a systematic review of randomised controlled trials. BMJ Open. 2018;8(4):e019240.
14. von Drygalski A, Adamson WJ. (2011) Ironing out fatigue. Blood. 2011;118 (12):3191-3192.
POWRÓT
reklama Baner_prawy_ZALOGU-SIE
...
kup najnowszy numer »
Info
Najczęściej czytane
Redaktor poleca
GP

Na skróty

Informacje

Copyright © Medyk sp. z o.o