Melatonina odgrywa ważną rolę w cyklu snu i czuwania, a jej naturalny poziom we krwi jest najwyższy w nocy. Syntetyczne wersje tego hormonu są stosowane pomocniczo w leczeniu zaburzeń snu, w tym związanych ze zmianą stref czasowych czy pracą zmianową; ogólnie mają przynieść ulgę w bezsenności. Melatonina jest generalnie uważana za bezpieczną do krótkotrwałego stosowania, a jej suplementy są powszechnie dostępne. Jednak długotrwałe stosowanie melatoniny może powodować poważne zagrożenia dla zdrowia.

Wyniki wstępnych badań zaprezentowanych podczas konferencji American Heart Association's Scientific Sessions 2025, która odbywała się od 7 do 10 listopada w Nowym Orleanie (USA), wskazują, że dorośli z przewlekłą bezsennością stosujący melatoninę przez rok lub dłużej byli bardziej narażeni na rozwój niewydolności serca, hospitalizację z powodu niewydolności serca i śmierć z dowolnej przyczyny w porównaniu z osobami, które nie przyjmowały tego hormonu [1]. Konferencja American Heart Association jest wiodącym międzynarodowym wydarzeniem poświęconym aktualnościom z zakresu nauk kardiologicznych i badań klinicznych.

Badacze dokonali przeglądu 5-letnich danych zdrowotnych ponad 130 tys. dorosłych z przewlekłą bezsennością, korzystając z dużej międzynarodowej bazy TriNetX Global Research Network, u których odnotowano melatoninę w dokumentacji medycznej i którzy korzystali z niej przez ponad rok. Osoby te porównano z innymi z bazy danych, u których również występowała bezsenność, ale w dokumentacji medycznej nigdy nie odnotowano melatoniny. Z analizy wykluczono osoby, u których wcześniej zdiagnozowano niewydolność serca lub którym przepisano inne leki nasenne.

Wykazano, że dorośli cierpiący na bezsenność stosujący melatoninę 12 miesięcy lub dłużej mieli o ok. 90% wyższe ryzyko wystąpienia niewydolności serca w ciągu 5 lat w porównaniu z osobami niestosującymi melatoniny (odpowiednio 4,6% w porównaniu z 2,7%). Osoby przyjmujące melatoninę były prawie 3,5 razy bardziej narażone na hospitalizację z powodu niewydolności serca w porównaniu z tymi, które jej nie przyjmowały (odpowiednio 19,0% w porównaniu z 6,6%). Również w tej grupie ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny było większe niż osób z grupy nieotrzymującej melatoniny (odpowiednio 7,8% i 4,3%) w okresie 5 lat.

Wnioskiem z badania jest to, że długotrwałe stosowanie melatoniny może obciążać serce, zwiększając ryzyko niewydolności, hospitalizacji i śmierci. Naukowcy podkreślają, że potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć wpływ melatoniny na zdrowie serca i upewnić się, że można ją bezpiecznie stosować.

Wyniki badań przedstawione w tym tekście są streszczeniem badań. Streszczenia prezentowane na spotkaniach naukowych Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego nie są recenzowane, a wyniki są uważane za wstępne do momentu opublikowania w pełnych manuskryptach w recenzowanym czasopiśmie naukowym.