2022-09-21 Artykuł

Szafran (Crocus sativus) i jego zastosowanie w terapii poprawiającej nastrój

Wahania nastroju to powszechne zjawisko, zwłaszcza podczas menopauzy lub w trakcie zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Szafran jest rośliną o udokumentowanym zastosowaniu w terapii zaburzeń nastroju czy depresji, również w przebiegu PMS i menopauzy. Mechanizm działania obejmuje układ serotoninergiczny.
Szafran (Crocus sativus) to wieloletnia roślinna zielarska, wywodząca się z rodziny Iridaceae. Pod względem budowy zioło to osiąga wysokość 20–30 cm, a okres kwitnienia i zbiorów przypada z reguły na październik. Głównym miejscem upraw na świecie jest Iran – pochodzi stamtąd prawie 90% światowej produkcji tej niezwykle
cennej rośliny. Poza Iranem pola szafranu występują też w Grecji i w Indiach, a głównym importerem z Iranu i reeksporterem na świat jest Hiszpania.
O szafranie zwykło się mówić, że jest najdroższą przyprawą świata. Dlaczego? Głównie z tego powodu, że do sporządzenia 1 kg potrzeba nawet 150 000 kwiatów tej rośliny! Dlatego też cena gotowego produktu może przyprawić o zawrót głowy. Tym bardziej, że zastosowanie szafranu jest niezwykle szerokie.
  Czytaj pełny tekst

Autor: mgr farm. Mateusz Jabłoński

Data publikacji: 2022-09-21

Źródło: "Lek w Polsce" nr 07/08/2022

Słowa kluczowe: szafran, Crocus sativus, wahania nastroju, depresja, krocyna, krocetyna, safranal, pikrokrocyna, serotonina, zespół napięcia przedmiesiączkowego, PMS, menopauza

1. Moshiri M, Vahabzadeh M, Hosseinzadeh H. Clinical applications of Saffron (Crocus sativus) and its constitutents: a review. Drug Res. 2015;65:287-295.
2. https://neuroexpert.org/wiki/szafran-crocus-sativus/
3. Lopresti AL, Drummond PD. Saffron (Crocus sativus) for depression: a systematic review of clinical studies and examination of underlying antidepressant mechanisms of action. Hum. Psychopharmacol Clin Exp. 2014;29:517-527.
4. Szafrański T. Zastosowanie szafranu Crosus sativus w psychiatrii. Przegląd piśmiennictwa. Psychiatra Pismo dla Praktyków. Maj 2013.
5. Dante G, Facchinetti F. Herbal treatments for alleviating premenstrual symptoms: a systematic review. Journal of Psychosomatic Obsterics & Gynecology. March 2011;32(1):42-51.
6. Agha-Hosseini M, Kashani L, Aleyaseen A, Ghoreishi A, Rahmanpour H, Zarrinara AR, Akhondzadeh S. Crocus sativus L. (saffron) in the treatments of premenstrual syndrome: a dooble-blind, randomised and placebo-controlled trial. BJOG. 2008;115:515-519.
7. Lopresti AL, Smith SJ. The effects of a Saffron extract (affron) on menopausal symptoms in women during perimenopause: a randomized, double-blind, placebo controlled study. J Menopausal Med. 2021;27:66-78.
8. Taavoni S, Ekbatani N, Haghani H. Effect of Tribulus terrestris, ginger, saffron, and Cinnamomum on menopausal symptoms: a randomised, placebo-controlled clinical trial, Menopause Rev. 2017;16(1):19-22.
9. Kashani L, et al. Efficacy of Crocus sativus (saffron) in treatment of major depressive disorded associated with post-menopausal hot flashes: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Archives of Gynecology and Obsterics. 2018 Mar;297(3):717-724.
 
POWRÓT
reklama Baner_prawy_ZALOGU-SIE
...
kup najnowszy numer »
Info
Najczęściej czytane
Redaktor poleca
GP

Na skróty

Informacje

Copyright © Medyk sp. z o.o